21.고등어

고등어

고등학교 시절, 삼시세끼가 아닌 삼시네끼가 나의 식단이 었다.

먹을 것을 항상 옆에 두고 먹었고, 야자가 끝난 늦은밤, 집으로 돌아와 하루를 마무리하는 식사를 또 했다.

이렇게 착실하게 누적된 나의 살들은 90kg를 훌쩍 넘어 허리36인치는 거뜬히 입을 정도로 건장한 청소년이 었다.

하지만, 대학교진학 후 외모에 관심을 가지게 되었고, 주변 친구들과 함께 다이어트를 결심하게 되었다.

나의 다이어트 식단의 핵심은 바로 이 고등어였다. 밥과 고등어를 젖가락만 이용해 천천히 식사를 한 결과,

6개월 만에 25kg감량을 했다. 고등학교 친구들이 나를 못알아 볼 정도로 변신에 성공한 것이다.

참 고마운 고등어.